Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf.
Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf.
Voel je (weer) stevig en sterk!
Een kinderwens, zwanger zijn, de bevalling en de eerste tijd erna… Deze periode gaat vaak gepaard met intense emoties zoals blijdschap en geluk. Echter verdriet, onmacht en onzekerheid en ander minder prettige emoties komen ook veel voor. Het ouderschap én de weg er naar toe is soms een flinke achtbaan. Het kan daarom prettig zijn een luisterend oor, extra ondersteuning en inspiratie te krijgen, zonder dat je naar een arts of psycholoog hoeft. Een coach en ervaringsdeskundige die je naar je luistert en je op weg helpt, zodat je je weer stevig en sterk voelt bij de pieken en dalen die je onderweg tegenkomt.
In de praktijk werken wij samen met Shirley, vrouwencoach. Zij heeft zich gespecialiseerd op het gebied van persoonlijke ontwikkeling in combinatie met de diverse thema’s rondom geboorte en ouderschap.
Zij spreekt bijvoorbeeld vrouwen die:
– last hebben van gevoelens van angst.
– moeite hebben met ontspannen.
– graag een gerichte individuele voorbereiding willen op hun bevalling.
– een of meerdere miskramen hebben ervaren.
– het door de stapeling van emotionele en fysieke belasting soms in combinatie met andere levens gebeurtenissen, het niet meer zien zitten.
– er na een tijdje achter komen dat ze gebeurtenissen rondom zwangerschap of bevalling onvoldoende verwerkt hebben.
– hun nieuwe leven minder leuk vinden dan ze hadden verwacht.
– regelmatig gevoelens van somberheid of prikkelbaarheid hebben.
– zichzelf niet meer herkennen.
– hun nieuwe rol als moeder lastig vinden.
– worstelen met een goede balans werk/privé.
– etc.
Weet dat veel vrouwen hier mee te maken krijgen. Het is niet altijd makkelijk om hierover met anderen te praten.
Wij vinden het belangrijk een drempel die vrouwen zouden kunnen ervaren om hulp te vragen wegnemen en bieden daarom dichtbij huis coaching aan. Omdat we weten dat deze periode een rollercoaster kan zijn. Dat is wat het is. Hoe fijn is het om daarbij wat handvatten te krijgen zodat je weer snel lekker in je vel zit!
Ook tijdens de corona maatregelen staat Shirley voor je klaar!
Neem vrijblijvend contact op via shirley@happyparentscoach.nl of 06-41616066. www.happyparentscoaching.nl (Shirley’s website wordt binnenkort vernieuwd!)
Uiteraard kun je bij ook bij ons terecht voor meer informatie.